舞蹈十大苦_舞蹈十大酷刑有哪些

舞蹈十大苦_舞蹈十大酷刑有哪些

舞蹈生的十大酷刑。舞蹈生的十大酷刑：踩跨；耗跨、踩倒八字；搬腰；踩脚背；搬腿；定动作；开肩；耗腰；撕胯；翻肩。踩跨 不论青年壮年、不论男女老少，遇之此项都不顾形象大吼大叫。有“诗”曰：出了舞蹈房人模人样，进了舞蹈房。

1、舞蹈生的十大酷刑。舞蹈生的十大酷刑：开肩、撕胯、耗腰、翻肩、定动作、搬腿、踩脚背、拉腰、叉后弯腰、踩跨。舞蹈基本功训练的目的包括开发智力，表现美。学生掌握把上、把下各种舞蹈动作技巧，这是必要的，但不是唯一的。她们掌握的不应。

2、学芭蕾舞有哪些痛苦的地方？我感觉学芭蕾舞最痛苦的地方就是要一直不停的对自己的脚尖进行折磨，因为芭蕾舞是一种比较轻的舞蹈，最重要的一点就是能够要让你的脚尖支撑起你整个身体的重量，这样在锻炼的时候，对于你自己的脚趾会有很大的损伤，所以这。

3、舞蹈生最疼的基本功。踩跨可以说是每个舞蹈生的噩梦，不少舞蹈生都受过踩跨的折磨，无论是少年、青年还是壮年，只要是最开始学习踩跨的，那么基本上就都非常难受，这是无可避免的过程。不少学舞蹈的人都称：出了舞蹈房人模人样，进了舞蹈房进。

4、最痛苦的舞蹈基本功。连基本功很苦的哦 做好心理准备 告诉你我以前在老师教我们练得一些舞蹈基本功吧 1 压腿 找一个地方吧腿压在上面 注意，地方的高度要让自己的胯感到一丝丝痛 然后，跨在上面的脚要绷直 ，挺直腰板，双手拉直，用自己的。

5、学舞蹈为什么那么辛苦？学舞蹈是一种高雅艺术，苦是自然的，软功是舞蹈的基础，因为舞蹈要跳好就必须要练技巧（像前乔啊三位转啊)记得6岁时刚练舞蹈的时候，练了3天就忍不住了，说真的，练软功的苦不是一两句话就可以形容的 。

舞蹈十大酷刑有哪些

1、舞蹈十大最疼的基本功。把下动作可分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圆场步等。学舞蹈的最佳年龄：7-10周岁之间，虽然你12岁了，但是还是适合练舞蹈，毕竟骨骼还没成型。锻炼部位：腿部。

2、学芭蕾舞苦么？（‘我’不是我）最最最开始去学芭蕾是因为看到电视上的人跳芭蕾真的很美，但是自己去学了之后真的很苦，业余也很苦，专业更苦。小时候哭着闹着不去上课，最后也都被逼着去了，现在也挺感谢当年我妈一直逼着我去…。

3、学舞蹈很累真的想放弃。不论在哪里，只要有人的地方就会有矛盾的，女生之间相处都是这样的。你自己习惯了也就淡然了。不管什么时候做好自己。舞蹈学习确实累，要练腰腿功，要练跳转翻，要记动作，编导的话还要回课，总之各种辛酸苦辣，人总是。

4、辛苦而又快乐的练舞的作文。练舞蹈的苦是：练基本功很疼。有一次我们再练基本功时，老师喊我说，他给我压腿。我就来到老师面前，趴下来，老师的脚踩着我的腿，开始五分钟还不是那么疼，可是过了一会，我就坚持不了了。我疼着也不敢喊出声，到。